לקרר או לחמם ? זוהי שאלה שאני נתקל בה המון במרפאה. ובכן, בואו נעשה בזאת סדר. ראשית יש לכל אחד מאתנו רגישות לקור או לחום אך לחלק מאתנו יש רגישות יתרה ואם אתם עם רגישות כזו לעולם אל תלכו נגד עצמכם. לא משנה אם זה קור או חום תיישמו מעט יותר בעוצמה ובזמן. ועכשיו למהות. יש הבדל מהותי שיקבע [...]
לפני כשנה וחצי נכנס אלי למרפאה גבר מרשים, דני, בשנות ה 70 המאוחרות עם תלונות על כאבי גב. כאבי גב פוגעים בכ 90% מהאוכלוסיה הבוגרת ומוגדרים כאחת הבעיות הקשות איתם מתמודד המין האנושי מאז התרומם על שתי רגליו. כ 75% מכלל המטופלים שלנו באים עם כאבי גב שמקורם משתנה ובזה אני רוצה להתמקד הפעם. כאבי גב יכולים לנבוע מ: בעיות [...]
אחרי למעלה מעשור של טיפול באנשים המגיעים אלי עם כאבים שונים אני יכול לומר בוודאות כי פריצת דיסק היא אחת התופעות השכיחות, המכאיבות ואף המפחידות ביותר (לפני שקראתם את המאמר הזה). ראשית נסביר מהי פריצת דיסק: עמוד השדרה המהווה המשך ישיר של המוח בנוי מארבע סוגי חוליות עקריות: חוליות צוואריות, חוליות טוראקליות, חוליות לומבאריות (גב תחתון) וחוליות עצם הזנב. כל [...]
